لعب الهواتف الذكية أمام الأطفال ضار مثل التدخين غير المباشر

وفّرتم الحفظإزالة 0

بحسب ال FastCompany المادة ، والآباء الذين يستخدمون الهواتف الذكية أمام أطفالهم سوف تؤثر على تطوير نظامهم العصبي. ضررهم على صحة الأطفال يشبه التدخين غير المباشر.

في عام 1991 ، حذرت وكالة حماية البيئة الأمريكية أولاً من مخاطر التدخين السلبي. في الحقيقة ، منذ حوالي 30 عامًا ، قرر العلماء أن التدخين يمكن أن يسبب السرطان. في الوقت الحاضر ، تشير المزيد والمزيد من الدراسات إلى خطر جديد غير مباشر على الصحة.

كما هو الحال في كثير من الأحيان يمكن أن يسبب التدخين المدخنين ، ويسبب أمراض القلب وأمراض الرئة وأمراض أخرى ، ما نسميه "وقت الشاشة المستعملة" يمكن أن يكون ضارا أيضا للأطفال.

نظرًا لأنهم لا ينتبهون إلى متى يستخدمون الهاتف ، فقد يدمن الآباء على الهاتف تدريًا.

إدمان المحمول موجود

قبل عشر سنوات ، في فصل الكتابة الذي قمت بتدريسه ، لم يستطع الطلاب المساعدة في النظر إلى هواتفهم الذكية خلال الفصل الدراسي الذي مدته 50 دقيقة ، والذي ألهم اهتمامي بوقت العرض. يتردد طلابي بشكل متزايد في إسقاط هواتفهم ، وكذلك الحال بالنسبة للفصول الأخرى.

بدافع الفضول حول استخدام الهاتف الذكي لطلابي ، بدأت البحث في مسألة إدمان الشاشة والتحري عنها. عند وصف عادات استخدام هواتفهم الذكية ، استخدم حوالي 20٪ من الطلاب كلمة "الإدمان" ، وعبر المزيد من الطلاب عن مخاوفهم بشأن استخدامهم للهواتف الذكية.

على الرغم من تشجيع الطلاب على التحقق من عاداتهم الخاصة ، إلا أن اللوم عن إدمانهم التقني أقل من 10 سنوات مضت. اعتاد الكثير منهم على استخدام الهواتف الذكية أكثر من اللازم ، خاصة البالغين.

لا يبدو أن التحقق من Twitter أمام الأطفال هو نفس تدخين السجائر على وجوههم. ومع ذلك ، فإن الهواتف الذكية والسجائر لديها شيء مشترك. كلاهما يسبب الإدمان ، وأصبحا يتمتعان بشعبية كبيرة قبل أن يفهم الباحثون إدمانهم ومخاطرهم الصحية.

يمس الكبار الأمريكيون هواتفهم بأكثر من 2,500 مرة يوميًا في المتوسط. وفقا لجمعية الطب النفسي الأمريكية ، وهذا هو بالفعل إدمان. على الرغم من أن الباحثين يواصلون دراسة تأثير استخدام الهواتف الذكية ، إلا أن المجتمع الأكاديمي يوافق على وجود إدمان للهواتف الذكية.

الهواتف الذكية تصبح المفضلة للأطفال

ما الذي يفعله الأهل أثناء الرضاعة الطبيعية أو حمل أطفالهم على النوم؟

قد يشاهدون الأخبار أو يفحصون رسائل البريد الإلكتروني أو يتحدثون مع الأصدقاء أو يرسلون رسائل إلى الأصدقاء. رؤية الطفل تعني العزلة عن العالم الخارجي ، ويصبح الهاتف الذكي أو الكمبيوتر اللوحي قناة للآباء للتواصل مع العالم الخارجي.

ومع ذلك ، فإن الأطفال - حتى الرضع والأطفال الصغار - سوف يلاحظون عادات الوالدين هذه. يرون الآباء يلمسون دائمًا "الأشياء السحرية" التي تتوهج وتُظهر وتُعرض الصور المتحركة.

الذي لا يريد مثل هذه اللعبة ممتعة. المشكلة هي أنه إذا تم تأسيس الرغبة في الهاتف خلال فترة الطفولة ، فقد تصبح طبيعة ثانية.

تؤثر مشاهدة الهواتف الذكية على تطور الجهاز العصبي

لقد وجد بعض الباحثين أن استخدام الشاشة الطويلة ، خاصة عند استخدام الهاتف الذكي ، يرتبط بعدم الانتباه والمشاكل السلوكية ومشاكل النوم وضعف القدرات الاجتماعية والشعور بالوحدة والقلق والاكتئاب.

نشر المركز الطبي لمستشفى سينسيناتي للأطفال ومركز التصوير التربوي العصبي الإسرائيلي ورقة في JAMA طب الأطفال تصف المخاطر المعرفية والسلوكية لتعرض أطفال ما قبل المدرسة لوسائل الإعلام القائمة على الشاشة ، بما في ذلك ألعاب الفيديو والتلفزيون والمواقع الإلكترونية والتطبيقات. لقد وجدت الدراسات أن الهواتف المحمولة مشكلة بشكل خاص لأنها تسمح للمستخدمين باستخدام كل هذه الوسائط. لقد وجد الباحثون أن مشاهدة الشاشة تؤثر على تكوين الجهاز العصبي المتعلق بتنمية اللغة والتعبير ومهارات القراءة.

تشير هذه الدراسات إلى نتيجة أخرى للإفراط في استخدام الشاشة ، خاصةً للأطفال الأصغر سنًا. نظرًا لأن 96٪ من الأمريكيين لديهم هاتف ذكي ، يمكن للعديد من الأطفال الوصول إليه بعد وقت قصير من الولادة ، وهو خطر يمكن فهمه بشكل أفضل.

صحيح ، بسبب الطرق التي لا تعد ولا تحصى التي يستخدمها الناس أجهزتهم ، من الصعب ، إن لم يكن من المستحيل ، تحديد المدة التي يقضيها الأمريكي في مشاهدة الشاشة. نظرًا لأن وقت عرض الشاشة ليس له نفس التأثير ، فقد دعا بعض الخبراء إلى "مشروع مجموعة الشاشة البشرية" لتقييم ما يفعله الناس مع الشاشات ومعرفة عواقبها.

الدماغ لا يزال النامية

الأطفال الأصغر سنا هم أكثر عرضة للإدمان على نفس المادة أو السلوك عندما يتعرضون لسلوكيات ضارة تشكل العادة ، مثل التدخين أو القمار. يمكن أن يؤدي التعرض للتدخين غير المباشر إلى جعل الأطفال مدمنين على التدخين.

على الرغم من أن العلماء ليسوا متأكدين بعد مما إذا كان الأطفال الذين يشاهدون هواتف والديهم الذكية مدمنين على الهواتف ، إلا أن هناك أدلة كثيرة على أن الأطفال يتعلمون ويحاكيون سلوك الوالدين. إذا رأى الأطفال أن الآباء يشاركون في أنشطة يُحظر عليهم القيام بها ، ولا يبدو أن هذه الأنشطة ضارة ، فقد يكونون أكثر شغفًا بهذه "الفاكهة المحرمة".

والدتي تدخن طوال حياتها. كانت في الثانية عشرة من عمرها فقط عندما كانت تدخن لأول مرة. بعد العشاء في أحد الأيام ، وجدتي وجدتي - كانا يدخنان بضع علب من السجائر في اليوم ، وأشعلوها ، وأعطوها علبة سجائر. كان ذلك في الخمسينيات ، ولم تكن مخاطر التدخين واضحة.

أخذت سيجارة وبدلاً من السعال ، شعرت بأنها "صعدت إلى الجنة". كثيرا ما يدخن جدتي وجدتها ، مما يجعلها حريصة جدا على التدخين وتجربة طعم التدخين.

كلما رأيت طفلاً يستخدم هاتفًا محمولًا تمامًا مثلما ولدوا بهاتف محمول ، فكرت على الفور في قصة تدخين والدتي.

في المطعم ، رأيت أن الآباء يمنحون أجهزة iPhone لأطفال يبلغون من العمر عامين - والغرض من ذلك هو منعهم من البكاء ، تمامًا مثلما وضعني والدي أمام التلفزيون. الفرق بين الاثنين هو ، لا أستطيع نقل التلفزيون إلى طاولة الطعام أو في أي مكان آخر.

جون هوتون هو طبيب أطفال يدرس آثار استخدام الهواتف الذكية على الأطفال. وجد أن حوالي 90 ٪ من الأطفال الأميركيين سوف يحصلون على الهواتف الذكية قبل سن 1 ، وليس من غير المألوف بالنسبة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2-3 سنوات لمشاهدة الهواتف الذكية.

من الصعب التخلص من إدمان الهاتف الذكي

قبل سن 25 ، لا يتوقف دماغ الإنسان عن النمو. لذلك يمكن أن يكون لعادات الطفولة آثار كبيرة ودائمة. لقد أظهرت الدراسات أن أدمغة المراهقين مغامرون بشكل خاص ، يشبهون القطيع ، ومتسرعون.

ألا يكفي ذلك لإعطائنا فكرة عن سبب إدمان العديد من المراهقين على الهواتف الذكية؟

وصف طلابي الهدوء المزعج والمحبط للآخرين الذين يجلسون على طاولة أو في عنبر أثناء الانغماس في هواتفهم. تساعدهم الهواتف الذكية على إكمال الكثير من الاتصالات المهمة ، لا سيما مع الأصدقاء والعائلة.

ولكن أثناء وجودهم في المدرسة ، يمكنهم إدراك ما فقدوه على هواتفهم لفترة طويلة ، ويمكنهم تقييم عاداتهم وإجراء تغييرات إذا أرادوا. لكنهم لم يعتقدوا أبدًا أنه من الطبيعي التخلي عن هواتفهم تمامًا.

ومع ذلك ، فإن الأطفال من عمر شهرين أو عامين لا يتمتعون بهذه القدرة لأن أدمغتهم ما زالت تتطور ولا يمكنهم التحكم بشكل كامل في نبضاتهم.

قد يكون معظم البالغين أيضًا غير قادرين على التحكم في النبضات. لكن بما أن الكبار الحاليين يتحملون مسؤولية زراعة الجيل القادم ، يجب أن نولي الاهتمام لتأثير الجيل الثاني من سلوكنا.

الصين صفقات التسوق السرية وكوبونات